引产后坐月子吃什么好
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病情描述： 引产后坐月子吃什么好
精选回答：
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- 韩聪慧 主任医师
- 妇产科
- 引产后可以吃以下食物∶鸡蛋。引产之后，应多吃一些富含维生素c、维生素b2较多的食物，如新鲜蔬菜水果等，有利于女性的身体恢复，此外保证充足的铁质，预防引产后贫血的发生，蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足则机体的抵抗力降低，因此女性在产后要摄入足量的蛋白质，可以多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等，适当限制脂肪的摄入。还需要注意多吃一些含有铁的食物，如菠菜、黑木耳等等，弥补引产手术中以及术后流失的血液。