坐月子一个月了可以出门吗
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病情描述： 坐月子一个月了可以出门吗
精选回答：
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- 高燕 主任医师
- 妇产科
- 一般情况下，坐月子一个月了是可以出门的，但是如果没有特别重要的事情，暂时可以不要出门，因为正常产褥期是6周(从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间)。刚刚生产结束的女性，由于身体虚弱，机体免疫力低下，应该尽量避免外出活动，但经过30天的调养后，身体往往已经恢复的差不多了，做好保暖措施后，选择合适的天气，可以适当出门走动一下，这样有利于产妇舒缓心情，避免出现产后抑郁。恢复良好的产妇也要做好保暖工作，避免过度的劳累，可以适当的出门呼吸新鲜空气对于身体也是有益的。