腰椎间盘突出患者的健康教育
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病情描述: 腰椎间盘突出患者的健康教育
精选回答:
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- 李良满 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院 骨科
- 指导病人采取正确卧、坐、立行和劳动姿势,减少急、慢性损伤的发生机会。交换体位避免长时间保持一个姿势,适当进行原地活动或腰背部活动,以解除腰背部疲劳。腰椎间盘突出症的健康指导主要包括以下内容,首先,要注意休息,最好绝对卧床休息三周,避免过多的活动以及负重劳累,减少弯腰,可以佩戴腰围支具,限制腰椎的活动。