坐月子可以吃橘子吗?
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病情描述:
坐月子可以吃橘子吗?
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在月子期间可以吃橘子。坐月子是可以吃橘子的,而且橘子当中是含有丰富的维生素c与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进排便月子里吃一些橘子,对于身体的恢复也是有一定的帮助,有利于产妇的吸收,可以软化产妇的血管,可以有效降低胆固醇和血脂的,也是有祛痰镇咳的一些功效。月子里面能吃的水果比如有香蕉、苹果、哈密瓜等,但是像橘子、柚子或其他比较酸的水果,在月子里面尽量先不吃。
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