坐月子期间可以吃玉米吗 2021-12-15 阅读:1.10k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子期间可以吃玉米吗 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 月子期间吃玉米尽量嚼细一点,可以喝一些玉米粥或者玉米水,玉米含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用是有利于体力恢复的。产妇在生产以后身体是极度虚弱的,这个时候身体的各个器官都很脆弱,如果不加以保护,那么很容易受到伤害,造成月子病,玉米属于比较难消化的食物,产妇在生产后肠胃比较虚弱,如果食用玉米会加重肠胃负担,造成胃部不适,引起产妇胃痛或消化不良,因此不可以吃玉米,产妇可以用玉米煮一些汤来喝,这样可以吸收到玉米中的营养,还不会造成胃部的不适。但是玉米不宜吃的过多,玉米容易导致胀肚,玉米糖分多容易导致妈妈血糖高,增加腹壁厚度,这些都不利于产后体型的恢复。