坐月子吃什么去火 2021-11-25 阅读:366 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子吃什么去火 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 不少女性因为在月子期间多吃了一些大热补的食物或者照顾宝休息足,而出现上火象。应该多吃一些清热解毒的食物,以去除体内的火气,如绿豆,冬瓜汤,柚子、西瓜、梨等水果以及蔬菜,也可以喝些绿茶,菊花茶,金银花茶。产后进食高蛋白质食物及大热大补的饮食也容易上火,产后休息不足,要照顾宝宝,也容易上火,所以在饮食中要吃一些清火的食物。