坐月子可以吃扁豆吗 2021-11-25 阅读:821 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子可以吃扁豆吗 精选回答: 高燕 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 产妇可以吃扁豆角,是一种家常菜里面还有丰富的营养元素不仅含钙、磷铁钾等各微量同时也氰甙酪氨酸酶物质适当食用对身体好处。扁豆角是生活中比较常吃的一种食物,扁豆角里面的营养元素比较丰富,还有钙铁,磷钾等各种微量元素,同时也含有食物纤维,它里面的维生素含量也比较多,比如含有维生素b1维生素b2等,因此适当吃点扁豆角对产妇的身体是有好处的,而且还能够改善失眠多梦等各种问题。