降压的水果
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病情描述: 降压的水果
精选回答:
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
- 高血压的患者可以多吃含纤维素和维生素比较丰富的水果,比如苹果,香蕉,猕猴桃,火龙果,这些水果还富含钾,可以有助于血压的控制。高血压的患者要多吃含膳食纤维丰富的青菜,比如菠菜,芥菜,黄瓜,白萝卜。