心情不好肠胃就不舒服
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 心情不好肠胃就不舒服
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 在日常的生活中如果感觉到心情不好,会有胃不舒服,主要是由于肝气会损伤肝脏,损伤肝脏的同时就会出现恶心、胃部不适的症状。还有一种情况就是人的脑部的功能是由心理变化所能引起的,所以心情不好,人体是朝着恶劣方向发展的,并且导致胃部或者是其他部位的不适,如果出现了这种情况一定要放松心情,这是解决胃部不适的关键。二是要特别注意日常饮食,不要吃过冷过热的食物;第三,就是避免胃部的负担,食用食物时不要过量,可以少食多餐,睡前就不要再吃东西了。