喝茶能降血脂降血糖吗
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病情描述: 喝茶能降血脂降血糖吗
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 如果血脂升高,首先要做的还是饮食生活调理,限制饮食总热量的摄入。但是降血脂作用比较有限,并不能指望喝茶来把血脂恢复正常。同时要多增加运动,不要长期久坐,以户外有氧运动为主,消耗多余的热量,严格地控制体重。