颈椎病枕啤酒瓶有用吗
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病情描述: 颈椎病枕啤酒瓶有用吗
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 有些人垫个很好的枕头,或者自己把枕头这里搓高一点就很舒服了,有些人说我垫一个擀面杖,或者是垫一个啤酒瓶,高度正好适合他,就可以说我垫个啤酒瓶,我就觉得很舒服,就把我颈椎病治好了,实际上总是在一个原则下,认为在仰睡的时候,脖子这个部位应该垫的稍微高一点,至少要比后脑勺那里垫的稍微高一点,只不过他垫的是啤酒瓶产生的作用。而且人还有一个后脑,后脑在这里,所以相对来说颈椎这个地方实际上是凹陷的,后脑是往后突出的,后背也是往后突出的,颈椎的地方正常生理是个凹陷的,所以在仰睡的时候,这里垫一个东西是合适的,也支持大家在后仰的时候,睡觉的时候脖子这里垫的要稍微高一点,后脑勺子里反而要垫的稍相对低一点,至于垫什么,就因人而异了。因为啤酒瓶它的直径正好是不错的,我刚才说了颈椎退变的过程中,颈椎的生理弯曲,像颈椎有个伤是有个前突的,它的生理弯曲就会消失,变直或变反曲颈椎蜕变过程当中的一个情况。