脚扭伤了怎么恢复最快 2022-08-16 阅读:564 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 脚扭伤了怎么恢复最快 精选回答: 刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 骨科 患者踝关节扭伤在48小时内,可以选择冷敷,此时冷敷效果最好能够缓解局部出血的症状;崴脚了快速恢复的方法是冷敷或者热敷,主要根据时间长短来选择。