脊柱侧弯做什么运动
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病情描述: 脊柱侧弯做什么运动
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 像平常应该可以做的一些动作和运动,就是拉单杠这种类似的运动,对脊柱进行了牵引,有利于脊柱侧弯的恢复和锻炼腰背部肌肉的力量,锻炼腰背部肌肉力量的过程中,它对脊柱侧弯的程度是有一定的缓解作用。脊柱侧弯的患者在轻度的时候,脊柱侧弯不是特别严重的情况下,可以通过佩戴矫形支具配合一定的康复训练,达到治疗的作用。一般脊柱力量的强度需要脊柱周围的肌肉软组织力量来维持,肌肉软组织力量的加强,对脊柱的保护性增加,能够增加脊柱的稳定性。