老年人腰椎骨折了吃什么恢复快
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病情描述: 老年人腰椎骨折了吃什么恢复快
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 老年人骨折以后要严格卧床休息,在饮食上可以补充含钙丰富的食物,比如虾皮、豆制品以及维生素D,维生素D在钙的吸收过程中起到非常大的作用。还需要增加阳光日晒,阳光日晒有利于促进钙的吸收,也可以喝骨头汤,骨头汤里面含有骨胶原,对骨折的愈合有好处。老年人的腰骨折是椎体的压缩性骨折,和老年人的骨质疏松有一定关系,也就是年龄大了骨质出现疏松,比较小的外伤容易造成椎体的压缩骨折。