尾椎骨局部的疼痛要考虑是以下几方面常见的病因：第一、尾骨局部的肌筋膜炎。一般没有明确的外伤，局部出现肌筋膜无菌性的炎症。第二、要考虑外伤所导致的尾骨骨折。一般有明确的外伤史，尾骨处有明显的压痛点。第三、还要考虑骶尾部的肿瘤性病变，常见的脊索瘤或者其他占位性肿瘤性病变。第三、考虑尾骨处的骨髓炎等骨骼感染性病变。
尾椎骨摔了很痛怎么办
尾骨摔伤疼痛明显，首先要拍片，观察是否有尾骨骨折或脱位，对于骨折位置好、脱位间隙小、没有刺激直肠，可以先观察，早期冷敷，3天内最好冰敷，3天后热敷、理疗、疼痛明显可以口服非甾体类药物，避免剧烈运动。在尾骨周围类固醇注射效果不好、保守治疗效果不好、疼痛反复发作或已经做过复位治疗又脱位、影响生活的，可以考虑切除脱位的尾骨，建议到医院就诊。对于陈旧性的尾骨外伤或骨折反复疼痛的可以理疗、盆底筋膜恢复。如果脱位严重，有刺激性大便感，需要手法复位。
腰椎骨质增生怎样锻炼
提倡通过类似短途步行、固定自行车及游泳来进行腰背肌肉的功能锻炼，以达到治疗的目的。首先，患者在日常生活中应注意自己的生活习惯，纠正不良姿势，包括不良坐姿及搬运物体时的姿势。其次就是锻炼，这种锻炼方法我们称之为腰背肌功能锻炼，如小飞燕、单桥双桥动作，或使用一些器械，如体操球、橡皮筋。对于这类病人，建议采用弯腿而不要弯腰的姿势，这样拾物可减少对腰部的损伤。