按摩肛门能促进排便
阅读:1.01k
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 按摩肛门能促进排便
精选回答:
-
- 郑毅 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 肛肠外科
- 按摩肛门能在一定程度上促进排便,这是因为正确的按摩方式可以刺激肛门部位皮肤,反射至肛周神经产生便意,促进排出粪便,不过需要注意,按摩时应该使用消毒过后的棉签,尽量避免直接用手指接触肛门和肛门内部,且不能反复多次使用这类方式,以免形成依赖性,出现进行按摩刺激才能形成排便反应的条件性反射。想促进排便,还可以选择通过养呈良好的饮食和排便习惯来达到目的,主要是饮食上需以清淡、易消化为主,增加日常饮水量,多吃一些蔬菜、水果类纤维素含量丰富的食物,养成每日定时排便、排便时间不拖延、排便时不力挣的好习惯。