每天正常排便会瘦吗
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病情描述: 每天正常排便会瘦吗
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 经过一天的进食,食物在胃肠道经过消化、吸收,其中的残渣较多,夜间人体的生理机能变的缓慢,所以经过一个晚上在清晨正常代谢排出是正常的现象,不要担心,说明身体的代谢机能都在有规律的进行,日常继续保持规律的生活习惯。每天早上排便不一定会瘦,如果观察大便性状、形状、颜色、次数都正常,没有异常情况。而如果要瘦身,最重要是日常适度的运动、锻炼,另外还要注重饮食、保健,选择适合自己的健身方法比较重要。