孕妇菱角能吃吗
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病情描述: 孕妇菱角能吃吗
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 是需要注意,菱角性寒,吃多了可能会导致腹痛、腹泻,甚至导致流产、早产可能,生吃的话不能过量,容易导致流产,孕妇适当的吃一些还是可以的,建议将菱角磨成粉,与大米熬成粥吃,营养更好。孕妇可以吃菱角,菱角含有丰富的淀粉,蛋白质,脂肪,葡萄糖,胡萝卜素,b族维生素以及钙,磷,铁等营养成分,孕妇适当的摄入这些,对母体和胎儿的发育都有好处。同时菱角还有利尿的作用,对本身有妊娠水肿的孕妇来说,适当的吃菱角,可以有效的缓解水肿。