孕妇吃鸡蛋 2020-09-16 阅读:360 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 孕妇吃鸡蛋 精选回答: 杨晓燕 主治医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 孕妇吃鸡蛋可以补充足够的蛋白质,因为鸡蛋里面含蛋白质量是非常丰富的,但是同时鸡蛋里面含的胆固醇量也比较高,所以在吃鸡蛋的同时还是要控制量,每天保持一个鸡蛋足够了,也不用吃的过多。怀孕的时候饮食上面还是要均衡的摄入,无论再好的食物一定要适量,同时也可以吃一些粗纤维和含维生素量高的食物,都利于宝宝的生长发育。吃的过多不仅会使胆固醇升高,还有可能会造成孕妇出现消化不良。