大龄孕妇应注意什么
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大龄孕妇应注意什么
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高龄孕妇分娩过程中要注意很多问题,具体如下:1、要注意补充能量,有些高龄孕妇身体素质比较差,因此在分娩的过程中要注意补充能量,这样才能够让自己顺利的分娩。2、在预产期快要到来的时候,最好不要让自己过于疲劳,也不要过度紧张,尽量不要经常外出,一定要注意休息,保证充足的睡眠,避免因为精神紧张或过度疲劳,而影响到自己的生产。3、在分娩之前可以适当的进行运动,可以增强自己的身体素质、提高身体抵抗力,预防各种疾病的出现,而且还能够为分娩积蓄更多的力量。4、需要注意饮食调理,避免吃辛辣、刺激的食物。
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