孕妇吃板栗会不会便秘
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病情描述: 孕妇吃板栗会不会便秘
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 一般来说产妇吃板栗不仅不会引起便秘,反而还能加速肠道蠕动,帮助女性排便,这是因为板栗是一种富含纤维素和维生素的食物,它能滋润肠道,不过产妇食用时要注意量,吃太多有可能会引起腹泻。此外板栗中油脂的含量也不少,对于一些产后皮肤干燥的女性来说,适当的吃板栗还能滋润肌肤,改善肤质。