怀孕初期可以吃三华李吗 2022-08-16 阅读:887 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 怀孕初期可以吃三华李吗 精选回答: 雷玲 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 怀孕初期是可以少量吃李子的,怀孕吃李子建议尽量吃熟的李子,不要吃青的李子,因为青的李子含有鞣酸比较高,对胃消化是不利的。李子本身富含有丰富的营养,含有丰富的维生素,微量元素和氨基酸,也有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育,所以怀孕初期也是可以吃李子的。所以建议怀孕初期饮食尽量少量多餐,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。