睡前喝奶茶失眠怎么办 2020-08-13 阅读:430 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 睡前喝奶茶失眠怎么办 精选回答: 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 神经内科 有一些人可能少量的茶碱和咖啡因就可以引起失眠的情况,但是有一些人可能对咖啡因和奶茶不是很明显,就算是睡前饮用了奶茶也不会引起失眠的情况。首先奶茶是可以引起失眠的,因为奶茶中含有茶碱和咖啡因,茶碱和咖啡因能够引起中枢神经系统的兴奋。中枢神经系统兴奋的作用可以导致失眠的发生,但是奶茶引起失眠有很大的个体差异,是因人而异的。