引起失眠的原因主要有
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病情描述:
引起失眠的原因主要有
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以下五种因素引起失眠,一、因工作出差或者搬家等因素更换环境,出现生理上的不适应感;二、身体患了某种疾病引起失眠,比如心脏病、高血压,甲亢,脑血管疾病等。三、因为生活或者工作的影响,情绪波动太大,过于开心、伤心、焦虑、烦躁等因素引起大脑的神经功能异常,出现障碍引起失眠。四、服用了某种导致神经亢奋的食物或者药物。比如睡觉之前喝了大量的浓茶或者咖啡等含有兴奋剂的饮料,引起难以入眠的情况发生。五、受到强光、噪音等影响。
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