肾虚严重会失眠 2020-08-12 阅读:300 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 肾虚严重会失眠 精选回答: 李爱国 主任医师 中日友好医院 中医内科 肾虚是造成失眠的病理机制之一,尤其是肾阴不足是非常容易造成失眠的,或者是睡眠质量下降,这是因为肾阴虚的时候,人体津液不足,容易产生虚火。如果虚火上扰到清巧,就会造成心烦和失眠的症状。另外肾主脑生髓,肾虚的时候,大脑也会失去濡养,造成大脑的正常功能失调,也会对睡眠造成不利的影响。要改善肾气虚,除了治疗之外,日常要注意保证夜间休息时间,尽量减少熬夜。