青春期失眠是怎么回事 2020-08-12 阅读:1.74k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 青春期失眠是怎么回事 精选回答: 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 神经内科 青春期失眠也是一种睡眠障碍,通常有以下方面的原因:第一、学习竞争压力大,尤其是毕业班的学生面临升学,思想压力过大,容易导致失眠。第二、青春期的孩子容易叛逆,早恋,跟父母关系不和,引发情绪障碍导致焦虑、抑郁,引发失眠。第三、部分孩子作息不规律,经常熬夜导致生物钟紊乱,也会引起失眠。第四、部分孩子长期的缺乏运动,或者是睡眠环境差,或者是罹患有疾病,慢性疼痛都可以影响睡眠。对于青春期失眠,严重的情况下可以用镇静催眠的药物来帮助睡眠,包括地西泮,艾司唑仑,思诺思。轻度的失眠可以用具有养心安神作用的中成药来调理,包括枣仁安神胶囊,乌灵胶囊,甜梦口服液等。