失眠的中医治疗 2020-08-11 阅读:243 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 失眠的中医治疗 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 失眠在中医学当中被称为“不寐”,中医治疗失眠是以“整体观念、辨证论治”为指导思想,采用不同的治疗法则,使人体阴阳气血、脏腑功能恢复协调平衡,从而恢复正常睡眠,中医治疗重在调养。所以,卧室要选择比较僻静一侧的房间,窗帘遮光效果要好,室内光线要柔,睡眠时能够带上眼罩也是一个不错的选择。失眠者早醒后想要入睡就变得非常难了。