失眠按摩哪里最管用 2020-08-10 阅读:211 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 失眠按摩哪里最管用 精选回答: 李爱国 主任医师 中日友好医院 中医内科 可以按压百会穴,偏于靠近头部的前方,在两耳尖连线的中点,此穴位可以改善失眠,对于抑郁症、精神分裂症亦可起到作用。内关穴:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹2寸,当失眠十分严重的时候,可以揉按此穴可以缓解状况。太阳穴:注意按摩此穴位的时候,要轻轻的按摩,避免过度用力伤及脑部。