怀孕初期可以喝花生牛奶吗
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病情描述: 怀孕初期可以喝花生牛奶吗
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 孕妇在怀孕初期的时候是可以吃花生的,花生里面含有的营养成分也是比较全面的,含有在孕期所需要的蛋白质、维生素、碳水化合物以及丰富的矿物质,尤其,花生对于胎儿的脑部细胞发育是比较有利的,花生对于女性延缓衰老也是非常有作用,花生又称为是长生果,花生当中含有的儿茶酚,可以预防贫血,促进胎儿骨骼的发育,在怀孕早期吃些花生,对女性的身体健康、胎儿的发育是非常有意义的,花生还具有促进消化、降低血压的作用,在怀孕时期,孕妇不断的吃一些炒花生、煮花生或者拿花生来熬粥吃都是可以的。