坐月子可以吃粥吗 2022-08-16 阅读:255 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子可以吃粥吗 精选回答: 兰侠 主治医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 建议产妇在坐月子期间不要用冷水洗衣服,不要太过劳累或者是长时间加班,以免使身体亏虚,落下病根,影响到日后健康。坐月子时天天喝粥是可以的,只不过不要每天都喝同一种粥,也要适当变换一下粥的种类。在坐月子期间要适当运动,可以在每天饭后适当散步,促进肠胃消化,使肠胃蠕动的速度变快,以免出现积食等问题。