坐月子能吃鸡汤吗
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坐月子能吃鸡汤吗
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在产妇刚刚生完小孩子的时候,在坐月子的时候,要下奶的话,可以吃小母鸡汤,这样比较帮助孕妇会恢复身体的体能,还可以用小母鸡炖何首乌,炖枸杞,家人也可以根据产妇的口味,这些都是比较滋补身体,而且又不是特别太补,不会让产妇的身体接受不了,而且在炖母鸡汤的时候,可以往里面加入一些蔬菜玉米,因为玉米里面含有丰富的粗粮纤维。坐月子是可以吃小母鸡汤的,小鸡汤也是很有营养的,对产妇恢复有很大的帮助。
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