坐月子能运动吗 2022-08-16 阅读:382 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子能运动吗 精选回答: 程永红 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 一般情况下,产妇在生产完以后20天左右的时候,是可以适当的进行一些比较简单的运动的,比如说在床上进行生产运动或者是台体运动的,但是一定要是在顺产的情况下。如果在运动过后出现了出汗的情况,你就不要立即进行清洗,可以等半个小时以后再进行清洗,这样可以有效的预防出现受凉感冒的情况。