坐月子吃什么汤下奶 2022-08-16 阅读:316 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子吃什么汤下奶 精选回答: 程永红 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 哺乳期可以吃到具有下奶作用的汤水非常多,比如丝瓜汤、花生猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、木瓜牛奶汤、米酒蛋花汤等,都具有较好的下奶效果,哺乳期的女性平时可以经常喝,并且喂奶之前多喝一些白开水同样也能促使奶水分泌。而如果奶水分泌量还是很少,也可以在中医指导下服用添加具有通经下奶作用的中草药炖出来的汤,同时还应该多吃其他清淡和营养丰富的食品,才能更好的促使奶水分泌。