坐月子吃什么鱼 2022-08-16 阅读:646 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子吃什么鱼 精选回答: 程永红 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 而月子期间可以吃的鱼非常多,比如鲫鱼就是不错的选择,并且把鲫鱼做成汤服用下奶效果是最好的,还可以多吃带鱼、鲅鱼等比较常见的鱼。要注意的是,鱼肉中含有异种蛋白,宝宝吃了含有异种蛋白的奶水之后可能会过敏长湿疹,因此吃鱼后发现宝宝长湿疹或者湿疹症状加重了,就不能再吃了。孕妇坐月子期间多吃鱼对身恢复有帮助,并且还能提高乳汁的质量,增加乳汁分泌量。