坐月子能吃什么不能吃什么 2022-08-16 阅读:251 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子能吃什么不能吃什么 精选回答: 陈军 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 可以多吃南瓜、豆芽、胡萝卜、白萝卜、茄子、紫菜、番茄、海带、木耳等食物。坐月子可以吃的蔬菜有很多,并且坐月子也要保持多吃水果,特别是新鲜上市的水果。绿色蔬菜常含有丰富的维生素,具有抗氧化及保护眼睛、肝脏等作用。