坐月子注意事项和禁忌 2022-08-16 阅读:185 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子注意事项和禁忌 精选回答: 陈军 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 坐月子期间是有一些禁忌的,首先就是要保证充足的睡眠,不要熬夜,同时要加强营养,多吃高蛋白食物,合理膳食。另外,产后一个月是不能同房的,产后第2天可以适当下床走动,有利于子宫的恢复。