坐月子可以喝白开水吗
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病情描述:
坐月子可以喝白开水吗
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坐月子期间是可以喝白开水的,多喝白开水可以促进身体的代谢循环,促进恶露的排出。保持心情的舒畅,适当的吃一些含有维生素的食物,注意身体的保暖。你好了,在坐月子期间是可以喝白开水的,不用过于担心,尽量的不要喝冰水,不要吃冷饮,坐月子期间肠胃比较虚弱,身体比较虚弱,此时一定注意做好保暖工作,注意好饮食卫生,同时在坐月子期间也要注意好外阴卫生防止发生炎症感染的情况。坐月子期间适当的多吃些新鲜的花果蔬菜,加快肠道蠕动缓解便秘的情况。白开水没有色素和其他杂质,可以促进新陈代谢,改善便秘症状,还可以为机体提供生成乳汁所需要的水分。建议坐月子的女性做好保暖措施,多吃有营养的食物。
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