坐月子可以吃瓜子吗
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病情描述: 坐月子可以吃瓜子吗
精选回答:
- 所以女性在坐月子期间要做好护理工作,饮食要清淡,避免吃生、冷、硬的食物。因为瓜子比较硬,而女性在产后身体比较虚弱,牙齿也比较脆弱,如果产后经常的嗑瓜子会对牙齿造成一定的影响,有可能会导致女性出现牙本质过敏,或者是牙疼等情况。一般情况下,如果是顺产的话坐月子是可以吃瓜子的,但是要少吃,以免导致出现上火或者是便秘得情况,因为由于生产,所以子宫要一段时间才能恢复,如果是便秘得话是不利于子宫恢复的,而且也不吃辛辣刺激以及生冷的食物,也不要碰冷水,如果是纯母乳喂养的话可以多喝点汤汁类食物,在产后一个月的话要避免久坐或者久站,多卧床休息。五香瓜子里没有大烟,不用害怕的,月子里是可以嗑瓜子的,但是尽量少吃,因为瓜子属于高热量,不容易消化的食物,容易造成腹胀的。生产之后应该多喝一些汤类清淡饮食,少吃一些油腻油炸食品,多参加活动。