坐月子可以吃白萝卜吗
阅读:994
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 坐月子可以吃白萝卜吗
精选回答:
-
- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 金钱不应该注意不要吃辛辣、生冷的食物,减少接触冷水的次数、注意保暖预防感冒;建议:月经期间是可以吃白萝卜的,白萝卜具有防癌抗癌、清肠排毒的作用;白萝卜里含有很丰富的营养物质,有助于增强免疫力,提高抵抗力,而且能改善女性在坐月子期间可能出现的便秘。在坐月子的时候可以适当吃一些白萝卜,但是别多吃,因为白萝卜属于寒凉性质植物,脾胃方面比较虚寒的、体质比较虚弱的人是不可以吃的。白萝卜有通气作用,少量吃有助于消化,促进肠胃蠕动,能更好的吸收营养,对身体的恢复是有好处的。月子期间的饮食要吃热的和煮熟的,吃水果也要适当加热或蒸着吃,冷的东西吃了影响产妇的身体恢复。