月经期七日食谱 2022-08-16 阅读:523 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期七日食谱 精选回答: 张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 妇产科 女性在月经期间的饮食,应该多食用些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等;平时避免食用寒性食物,以免诱发痛经。还可以食用新鲜的蔬菜水果,能够增强抵抗力;