益生菌什么时间吃最好
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病情描述: 益生菌什么时间吃最好
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 益生菌的生长可以抑制有害细菌的生长,从而起到生物限制的作用,最常用的肠道益生菌是双歧杆菌三联活菌。服用益生菌可以维护正常的肠道菌群,有助于治疗消化不良性腹泻。益生菌是婴儿期间常用的调节肠道菌群的药物,一般最好在早饭和晚饭后半小时服用,这样效果会比较明显。因为婴幼儿因为各系统器官尚未发育完善,胃肠道消化吸收功能和抵抗力较弱,适量给宝宝补充益生菌,有助于宝宝营养物质的消化吸收,提高抵抗力。指导建议:合生元益生菌应该是饭后食用。所以饭后吃可以帮助宝宝将所吃的东西更好的吸收和消化。