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周彬副主任医师
心血管内科
中山大学附属第三医院
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体检血压高怎么办

阅读:507 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

病情描述: 体检血压高怎么办

精选回答:
  • 若体检时发现高血压,如果血压不是特别高,先不要惊慌,有些人在做体检时或看到白大衣后就会出现血压偏高的情况,况且一次也定不了高血压,需要在不同日反复测量后仍然偏高来诊断高血压。但如果血压特别高,当时就不要乱动了,以免发生意外。如果以前没有高血压病的,而通过体验发现有高血压的情况下,可以连续的三天进行血压的测量,如果每天的血压都是属于比较高的,那基本上就可以确定是属于有高血压病的病症了。只要一查体就出现血压高,这种情况属于体检高血压主要是体检的时候心理因素导致了使心情紧张心脏心率增快,导致血压升高,这种情况只要平时测量血压正常不高的话,一般就没有问题。以后健康体检的时候,注意放松心情,一般就没有大的问题了。
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  • 血压高喝什么茶
  • 特别是含有决明子、桑寄生、葛根成分的中药茶,对降低血压都会有一定的治疗作用。高血压患者在饮茶这方面,应避免选择浓茶,可以喝菊花茶、金银花茶、决明子茶、蒲公英茶、桑叶茶等。其次,也可以用三七、丹参一起泡水喝,三七具有活血化瘀、降三高的作用,是降血压的良药。另外,要按时服用降压药,可以适当进行运动锻炼。血压高的患者可以饮用山楂茶、决明子茶、菊花茶、桂花茶、莲心茶等,应购买新鲜食材泡茶饮用,忌饮浓茶。调整好心态,保持身心愉悦。
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  • 血压高会引起什么症状
  • 高血压是指流动的血液对血管壁的压力值高于正常,患者会出现头痛头晕、心律失常、心悸耳鸣、阵发性眩晕、胸闷不适以及四肢麻木等症状。如果患者出现高血压危象,还会出现视物模糊、意识丧失以及心肌梗死等症状。高血压的临床症状还是比较多的,患者会出现头晕、头痛、容易疲劳、心悸、胸闷等症状,会在劳累、精神紧张的时候更加明显,有的高血压患者还会出现肢体麻木、记忆力减退、夜尿增多等不适的情况。血压明显升高,有乏力、口渴、多尿等症状,视力迅速减退,眼底有视网膜出血及渗出,常有双侧视神经盘水肿,迅速出现蛋白尿、血尿及肾功能不全,也可发生心力衰竭、高血压脑病和高血压危象。缓进型高血压早期多无症状,或在精神紧张、情绪激动或劳累后有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,随病程发展血压持续升高,脏器受累。
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  • 高血压降不下去,可能是疲劳紧张以及饮食吃了过多有油腻的食物。建议你应该多休息,可以适当的进行体育锻炼。出现血压偏高的现象,有可能是因为环境因素以及个人心理压力过大而引起的症状,建议你一定要多去户外运动,而且避免有情绪不稳定以及经常处于紧绷的状态。可服用对症的药物来进行降压的。血压持续高,并且降不下来,首先要考虑治疗方案是否准确,建议去医院咨询心内科大夫,如果明确是治疗方案的问题,那么改善方案即可。
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  • 血压高有什么好处
  • 第二种,高血压患者可以通过补充营养物质、适当的运动和饮食方式治疗,可以多补钙,能够促进血管的扩张,有助于舒张血管的压力。血压高的好处,考虑有以下几种:第一种,患有高血压,应该多吃含蛋白质的食物,有鸡、鸭、鱼肉,可以增强体质,提高自身免疫力。适当的运动的话,确实对高血压有一定的好处,一般地说,每周5次左右量力而行的体育活动有助于调节神经系统功能,降低血压,减少降压药用量,增进心肺功能。蛋白也是身体的重要营养成分,建议以鱼类蛋白为主,鸡鸭肉也可选用,鱼类蛋白有助于降低高血压、脑卒中的风险,同时鱼油中含有的不饱和脂肪酸也有助于血压的控制。患有高血压后,应该多进食鱼类蛋白(特别是海鱼)。
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  • 早晨起床血压高还是低?
  • 血压值的正常范围是90-120/60-90MMHG,一般情况下一天中每个时段的血压值都是不同的,早上血压值偏高。如果血压高于正常值范围就属于高血压。在同一时间连续监测几天,如果持续增高,那么考虑是患有高血压的情况,服用一些降血压的药物,例如卡托普利或者是硝苯地平等药物进行治疗。
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