酸入肝
阅读:1.65k
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 酸入肝
精选回答:
-
- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 多进食酸性食物可以达到滋肝阴,养肝血的功效,也就是以酸养肝通过饮食的调整,可以防止肝血不足,平息肝火,促进胆汁生成,有利于疏泄肝胆湿热,从而使肝脏能够更好地发挥各种生理功能。在日常生活中的常见酸性食物主要包括食醋酸奶,山楂,橘子,柠檬,乌梅,李子等。确实是有这类叫法的,由于酸入肝我觉得是这种中医学上的基础理论,中医学会觉得人的五脏六腑我觉得是各自相匹配无味的,例如肝脏相匹配的就是说酸味,在其中“酸入肝”就是指,常吃酸味食材能够养肝护肝,说的是酸味食材入肝养肝,根据酸碱性“滋肝阴,养肝血”,超过柔肝、调肝的实际效果。比如肝脏对应的就是酸味酸,入肝就是指常吃酸味食物,可以养肝保肝,说的就是酸味食物入肝养肝。但是大量的吃干也会造成反作用,平常的话,酸甜饮食一定要适量。