石榴籽的营养价值
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病情描述： 石榴籽的营养价值
精选回答：
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- 蔡明钢 副主任医师
- 皮肤科
- 石榴籽是石榴的种子，含有石榴中的多数营养，其中含有大量维生素c以及一些多酚类物质，可以帮助人体清除体内多与自由基成分，可以延缓人的衰老，保持皮肤的弹性。石榴籽油含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，可以有延缓衰老、预防心脑血管疾病等的作用。石榴籽的功效和石榴果实相似，其中含有的维生素和微量元素，具有美白养颜、延缓衰老的作用。其次，石榴籽还有一定的缓解腹泻的作用。