肾阳虚可以吃枸杞吗

2020-06-07 阅读：519 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述： 肾阳虚可以吃枸杞吗

精选回答：

- 李爱国主任医师
- 中日友好医院中医内科
阳虚的患者不可以大量食用枸杞，枸杞属于滋阴寒凉的药物，不适合阳虚患者食用，除枸杞外，冷饮、西瓜等凉性也应避免食用。肾虚的患者是可以喝枸杞水的，枸杞水中含有大量的矿物质，对肾脏具有滋补效果，可以缓解肾虚现象。如果肾阳虚的人服用了枸杞子以后，可能会因为其滋腻之性压制阳气的升发，而加重肾阳虚的症状。

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治疗阳虚的药物
治疗阳虚的药物大多是属于具有温补阳气的作用，通过温补的功能，达到补阳的目的，这类的药物有附子、肉桂、桂枝、吴茱萸、仙灵脾、仙茅、五味子、枸杞子、补骨脂等，阳虚的病症根据心脾肾的不同，而所治疗时应该有所针对性，如果是属于心阳虚的则选用补心益阳的药物进行治疗，如果是脾阳不足的，则应选用具有补脾阳的药物治疗，治疗肾阳虚弱也是如此。因为每种中成药有相同的地方也有不同的地方，比如四神丸主要针对肾阳虚引起的五更泄泻的情况，五子衍宗丸主要针对肾阳虚引起的早泄以及不育的情况，济生肾气丸主要针对肾阳虚引起水肿的情况。治疗肾阳虚的中成药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、四神丸、五子衍宗丸等等。都可以达到温补肾阳的效果。治疗肾阳虚比较常用的药物有桂附地黄丸，右归丸，金匮肾气丸等，一定要在医生的指导下服用药物，在服用药物期间不要喝酒，不要吃生冷、辛辣和过于刺激性的食物，不要喝茶叶水，以免影响到药物的治疗功效，多喝一些温开水有利于促进药物的代谢和吸收，不要受凉。
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心阳虚的症状
心阳虚属于中医病症，主要表现为精神萎靡、反应迟钝、畏寒喜暖、四肢逆冷、面色苍白等症状，严重的会出现心胸憋闷、刺痛等症状。心阳虚与情绪波动较大或患有慢性消耗性疾病有关。患者会出现神经衰落、反应迟钝、四肢冰冷、面色苍白、身体乏力、心悸、出汗、畏寒等症状。
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什么是阴虚阳虚
阴虚阳虚主要指的是肾脏的问题，阴指的是物质，而阳指的是功能，如果是阴虚，大大部分是物质亏虚，身体的脏腑功能有点衰或者有点盛反应，而阳虚表示脏腑的阳气衰竭表现。如果是阳虚就会出现怕冷，手脚偏凉等寒冷的表现。阴虚阳虚区别是，前者是指身体过于劳累，导致体内阴液不足所致，主要症状为呼吸短促、面色潮红、情绪异常等。而阳虚是指机体内阳气减弱，引发的疾病，多与房事过多有关，可表现为畏寒、怕冷、舌头齿痕、脉象沉细等症状。阳虚是由于阳气亏损而导致阳不胜阴的虚寒症，主要临床表现为神疲乏力，少气懒言，倦卧嗜睡，畏寒肢冷，口淡不渴，尿清便溏或尿少肿胀，面色恍白，舌质淡胖，脉沉迟无力等。阴虚的临床表现为形体消瘦，头晕目眩，口燥咽干，心悸失眠，舌红少苔，脉细，或者是五心烦热，潮热盗汗，颧红，舌红绛，脉细而数等。
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心阳虚吃什么中成药
易于消化，富于营养，可促进气血生成，忌膏梁厚味，因其易生痰浊，困阻脾阳，壅遏脉中，阻滞心脉诱发心痛。心阳虚主要是应用四物汤，饮食上注意饮食的调节，因心血不足，常见脾胃健运不及，且忌饥饱失常，损伤脾胃，导致气血生化乏源，则心血更虚，宜高蛋白饮食。心阳虚发生之后需要进行温补肾阳的治疗，一般可以选择补益心气、温阳散寒的药物来帮助改善，比如人参、甘草、附子、桂枝等等，并且还要根据病情的具体轻重缓急来选择具体的药物，一般的情况可以在桂枝附子汤中加入人参进行治疗，对于比较严重的病症，可以选择参附汤。
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失眠是阴虚还是阳虚
我们首先要明白的是，失眠既可以是肾阴虚引起的，也可以是肾阳虚引起的，如果是肾阴虚引起的失眠，还伴有这心烦，烦躁，口干口苦，五心烦热，那个舌红少苔，脉细数的这些肾阴虚伴有阴虚内热这个表现，如果是肾阳虚的话，还伴有神疲乏力，四肢不温，畏寒怕冷，小便清长大便溏薄，这一类的伴有肾阳虚的这些表现，所以失眠，既可以是阴虚，也可以是阳虚引起的，所以具体是哪一种虚，你可以结合上面的症状进行判断，或者是在医生的指导下进行一个诊断。失眠是肾阴虚还是肾阳虚呢？
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肾阳虚吃什么食物
肾阳虚患者是由于阳气不足引起，应食用滋阴补肾、健脾益气的食物，比如枸杞、坚果、山药、芡实、羊肉、栗子、黑芝麻以及核桃等食物。每天还可以进行太极、慢跑、太极拳以及五禽戏等运动。肾阳虚可以吃牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋、牛鞭、海带、狗肉、龙眼肉、泥鳅等食物。中药包括补骨脂、鹿角胶、淫羊藿、山萸肉、紫河车、杜仲等。肾阳虚是中医的一个术语，临床表现有很多如：乏力、智力迟钝、活力低下、易疲劳；可以多吃羊肉，牛肉，狗肉，海参等等温热的食物，或者黑木耳、黑豆、黑芝麻、蘑菇类、紫菜、桑葚等食物。
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