脑血管疾病是否和生活饮食有关系
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病情描述: 脑血管疾病是否和生活饮食有关系
精选回答:
- 脑血管疾病是和生活以及饮食是有密切关系的。长期暴饮暴食、高盐高脂饮食的患者,一方面容易导致体重的增加导致血管动脉硬化,导致血管的脂质斑块的形成,管腔的狭窄,这些都是很容易导致脑血管病的发生。同时饮食结构的不合理,比如说进食肉食过多,平时不吃蔬菜水果的人群也是容易发生脑血管病的。还有身体肥胖,尤其是腹型肥胖的患者也是容易出现发生脑血管病的。另外长期熬夜或者是长期处于精神紧张、过度疲劳、情绪容易激动的患者,这些患者的话都是容易发生脑血管病的。因此我们建议预防脑血管疾病饮食上应该注意低盐低脂,同时要控制体重,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,适当的运动和锻炼,同时避免熬夜和过度疲劳,调节情绪,避免精神过度紧张。