临床上没有一小时快速止泻的方法。想要快速止泻通常可以通过饮食护理、物理治疗和药物治疗。
1、饮食护理：比如停止进食、适当补充水分和电解质、饮食调整等。停止进食有助于减轻肠胃负担，减少肠胃的刺激，从而减轻腹泻症状。若腹泻导致身体失去大量的水分和电解质，则需要及时补充水分和电解质。可以选择口服盐水或饮用含有盐分和电解质的饮料，如椰子汁、运动饮料等，以维持身体的水分平衡。症状缓解后，患者饮食应避免食用过多油腻、辛辣、刺激性和难以消化的食物。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面汤、鸡蛋等。
2、物理治疗：如果腹泻是由于受凉导致，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，有助于缓解疼痛和不适，平时注意做好腹部保暖。
3、药物治疗：对于腹泻严重者，可遵医嘱服用蒙脱石散、肠炎宁口服液、复方地芬诺酯片等止泻药物来缓解腹泻症状。