高反即高原反应，是指当人们到达高原地区时，由于海拔高度的变化导致氧气含量下降，从而引起的一系列身体反应。一般来说，身体越好的人越容易高原反应，这是因为高原反应与人体的心肺功能、代谢率、免疫系统有关。
首先，高原反应与人体的心肺功能有关，心肺功能越强的人，高原反应的发生率越高，这是因为心肺功能越强的人，需要更多的氧气来支持身体的能量需求，而在高原地区，氧气含量较低，心肺功能强的人更容易出现高原反应。
其次，高原反应还与人体的代谢率有关，代谢率越高的人，高原反应的发生率越高，这是因为代谢率越高的人，身体需要更多的能量来支持正常的生理功能，而在高原地区，能量需求增加，但氧气含量较低，代谢率高的人更容易出现高原反应。
此外，高原反应还与人体的免疫系统有关，免疫系统越强的人，高原反应的发生率越高，这是因为免疫系统越强的人，越容易受到环境的影响和干扰，而在高原地区，环境因素的变化更容易导致免疫系统的紊乱，从而导致高原反应的发生。
总之，身体越好的人越容易高原反应，这与人体的心肺功能、代谢率以及免疫系统等方面的差异有关。因此，对于那些身体素质较好的人来说，他们在前往高原地区时应该更加谨慎，并采取相应的预防措施，以避免高原反应的发生。