建议孕妇不要自慰。因为在自慰过程中，易导致外阴、阴道的感染，过度的刺激外阴，还易增加尿路感染、破水的风险。但是如果孕妇非常需要，确实需要自慰，则也可以适量的进行，但应注意以下几点：
1、自慰前应考虑自己的身体状况和心理状态。如果孕妇感到疲倦或身体不适，则就不要进行自慰。需要自慰者，自慰前应清洗外阴，保持卫生，以避免细菌感染和炎症等问题。在进行自慰时，应尽量避免将手指或其他物品插入阴道，以免损伤子宫颈和羊膜，导致流产或早产等情况。同时自慰时不要使用过于刺激或不适合的道具，以免损伤阴道和子宫颈，导致感染或出血等问题。建议可以使用一些专门为孕妇设计的道具，例如柔软的按摩棒等。
2、自慰频率一定要低，时间一定要短，而且力度一定要小，尽量避免接触宫颈诱发宫缩。
3、自慰的孕周尽量避免发生在早孕期及晚孕期，早孕期自慰容易导致流产，晚孕期容易发生早产，对胚胎或胎儿非常不利，中孕期胚胎稳定，相对安全。