太阳穴青筋是指在太阳穴区域可见的突出的青筋，通常与力量训练、血管扩张、血管结构有关。
1、力量训练：进行剧烈的力量训练或运动可能会导致血压升高，使得血管扩张，血管内的血液流动增加，导致太阳穴青筋突出。不用过度紧张，在休息后症状可逐渐缓解，同时建议患者应注意劳逸结合，避免过度训练。
2、血管扩张：患者血压控制不佳时，也可表现为太阳穴血管扩张，出现青筋现象。建议平时注意清淡、易消化饮食，有助于病情的控制，必要时也可遵医嘱使用降压药物治疗，比如硝苯地平、非洛地平、普萘洛尔等。
3、血管结构：部分患者可能是由于颅面部静脉堵塞、动脉粥样硬化、颞动脉炎引起血栓，导致太阳穴青筋。建议及时就医，完善检查，明确病因，针对性治疗。
该情况一般不严重，如果没有不适，不需要特别处理。但如果不适症状加重，则要及时就医治疗。